반응형 당뇨식단1 당뇨 수치 기준과 관리법 당뇨병은 현대인에게 가장 흔한 만성 질환 중 하나로, 혈당 수치 관리가 매우 중요합니다. 혈당 수치를 지속적으로 조절하지 않으면 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 당뇨 환자가 알아야 할 혈당 수치 기준과 효과적인 관리법에 대해 알아보겠습니다.당뇨 수치 기준과 관리법 📝1. 혈당 수치 기준 이해하기 📊혈당 수치는 시간대와 상황에 따라 다르게 측정됩니다. 주요 기준은 다음과 같습니다:공복 혈당 수치: 70~99 mg/dL (정상), 100~125 mg/dL (당뇨 전단계), 126 mg/dL 이상 (당뇨 진단 가능)식후 2시간 혈당 수치: 140 mg/dL 이하 (정상), 140~199 mg/dL (당뇨 전단계), 200 mg/dL 이상 (당뇨 진단 가능)당화혈색소(HbA1c): 5.7.. 2024. 10. 21. 이전 1 다음 반응형
