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노로바이러스에 좋은 음식 10가지 갑자기 배탈이 나고, 속이 울렁거리고, 몸이 기운이 없으신가요? 혹시 노로바이러스에 걸리신 건 아닌가요? 그렇다면 걱정 마세요! 제가 여러분을 위해 노로바이러스에 좋은 10가지 음식을 소개해드리려고 합니다. 노로바이러스에 좋은 음식 10가지1. 생강차생강은 옛날부터 속을 다스리는 데 탁월한 효능을 발휘해 왔어요. 생강차 한 잔으로 속을 따뜻하게 해 주고, 울렁거리는 느낌을 가라앉혀보세요. 특히, 생강 특유의 매운맛은 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있어요. 한 모금 마시면 마치 따뜻한 담요에 둘러싸인 듯한 느낌이 들 거예요.2. 바나나바나나는 노로바이러스에 걸렸을 때 먹기 좋은 과일 중 하나예요. 부드럽고 소화가 잘 되는 바나나는 속을 편안하게 해 주고, 자연스럽게 에너지를 보충해 줍니다. 또 바나나는 칼륨.. 2024. 7. 7.
경계성 지능 아동의 사회정서학습 소개 이번 블로그에서는 경계선 지능을 가진 어린이를 위한 사회 정서적 학습(SEL)의 중요성을 알아보고 개발하며 정서적 삶을 강화하고, 다양한 사회적 환경에서 성장할 수 있는 방법과 기술 및 개입에 대해 알아보겠습니다. 사회정서학습의 개념 사회 정서적 학습은 개인이 자신의 감정을 이해 및 관리하고, 건강한 관계를 맺고, 책임 있는 결정을 내리고, 사회적 상황을 효과적으로 탐색할 수 있도록 하는 일련의 기술과 역량을 포함합니다. 학업 성취도를 넘어 균형 잡힌 개인을 만드는 데 있어 감성 지능, 공감 및 자기 인식의 중요성을 강조합니다. 사회정서학습의 특징 1. 자기 인식 자기 인식은 사회 정서적 학습(SEL)의 기본 특성입니다. 자신의 감정, 강점, 한계 및 가치를 인식하고 이해하는 것과 관련이 있습니다... 2023. 5. 29.
어린이 아동 틱장애의 원인 및 증상 및 치료방법 소개 이번 블로그에서 틱 장애의 어려움을 헤쳐나가는 어린이를 위한 이해, 공감 및 지원 방법을 알아보겠습니다. 다양성, 감정 및 공감을 통해 관찰하며 보다 포용적이고 함께 살아갈 수 있는 사회를 만들어 나가는 것을 목표로 합니다. 틱장애의 정의 틱 장애는 틱(통제하기 어려운 갑작스럽고, 빠르고, 반복적인 움직임 또는 소리)의 존재를 특징으로 하는 신경 발달 상태입니다. 틱은 눈 깜박임, 얼굴을 찡그리는 것, 목을 가다듬는 것, 심지어 문맥에서 벗어난 말을 하는 것과 같은 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다. 틱은 자발적인 것이 아니라 개인 내부에서 비자발적으로 발생한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 아동 틱장애의 원인 1. 유전적 요인 유전학은 틱 장애의 발달에 중요한 역할을 합니다. 연구에 따르면 .. 2023. 5. 28.
유아 놀이치료의 유형과 효과 소개 부모와 보호자로서 우리는 놀이가 아동 발달의 필수적인 부분임을 알고 있습니다. 그러나 놀이가 유아의 정서적 성장을 지원하는 도구가 될 수도 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 이번 블로그에서는 유아 놀이 치료의 유형과 효과를 살펴보고 유아들의 정서적 안정에 어떻게 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지 알아보겠습니다. 놀이치료의 개념 및 의의 놀이는 유아에게 단순한 즐거움의 원천이 아닙니다. 놀이는 인지적, 사회적, 정서적 발달을 위한 촉매 역할을 합니다. 놀이를 통해 유아는 감각을 사용하여 주변 환경을 열심히 탐구하고 이해합니다. 놀이를 장려하는 양육 환경을 조성함으로써 유아에게 문제 해결, 창의성, 감정 조절과 같은 방법을 기를 수 있는 끝없는 기회를 제공합니다. 1. 유아기 놀이 치료의 이해 유아기 놀이.. 2023. 5. 27.
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